Usos que le puedes dar a la cáscara de sandía en casa, ¡no la desperdicies!

Alejandra Chavarria
Usos que le puedes dar a la cascara de sandia

Aprender a darle una segunda vida a los desechos orgánicos es muy importante en la actualidad, por eso, ahora te compartiremos los usos que le puedes dar a la cáscara de sandía en casa, ¡no la desperdicies! Aprende cómo puedes aplicarla en otras tareas, desde la jardinería hasta la belleza.

A diferencia de otras frutas, la piel de la sandía es demasiado gruesa, por lo que su consumo se hace muy difícil. Pero existen alternativas para aprovechar al máximo esta parte del fruto que es delicioso por su consistencia, frescura y gran sabor.

Si bien algunas personas pueden considerar el sabor como demasiado amargo o poco agradable, la realidad es que la cáscara de sandía también se puede consumir a mordidas o en licuados; lo mejor son los beneficios que se obtienen de ella. 

piel de la sandía

Conoce cómo te beneficia la piel de la sandía | Fuente: Pexels

La próxima vez que consumas una de ellas en casa, no la tires y toma en cuenta que los expertos comienzan a considerarla como un elemento fundamental para el bienestar de las personas que la consumen.

Recientemente, durante la conferencia de National Watermelon Promotion Board en Estados Unidos se dieron a conocer algunos beneficios y cualidades de la piel de este fruto como “la vitamina A, que es buena para la vista; vitamina B6, que actúa como neurotransmisora, y por tanto previene trastornos como la ansiedad y el estrés; y vitamina C, que refuerza el sistema inmunológico”, explicó Gordon Hunt.

Conoce cómo puedes usar la cáscara de sandía en más de una actividad en el hogar

  1. De acuerdo con la información de los especialistas, a los deportistas de alto rendimiento se les han recomendado los licuados que también incluyen la corteza blanca de la sandía. Y es que esta tiene citrulina, que ayuda a la oxigenación y beneficia la circulación de la sangre.
  2. Otro de los usos comunes que puedes considerar de la cáscara de sandía es la de incluirla como parte del abono o composta orgánica en tu jardín. Puede aportar toda clase de positivos beneficios para tus plantitas
  3. Quienes están conscientes del impacto de la huella de carbón de los seres humanos en el planeta tomaron la decisión de impulsar el uso de la cáscara de este fruto como recipiente. Así que puede ser el molde ideal para tus gelatinas o el bowl para las bebidas frescas
  4. También es un potente germinador por el tipo de componentes que se encuentran en su corteza; solo coloca una semilla en la parte blanca y agrega un poco de agua. Notarás cómo tendrás pequeños germinados en muy poco tiempo
  5. También es excelente como mascarilla, puedes cortar finas láminas y aplicarla sobre el rostro, esto te ayudará a eliminar las impurezas. También puedes preparar una infusión con esta parte blanca para usarla como tónico
  6. La cáscara de la sandía en su parte blanca también es buena si la cortas en cubos y la añades a una ensalada, solo deja reposar con limón y notarás el delicioso sabor que toma
beneficios de la cáscara de la sandía

Toma en cuenta los beneficios de la cáscara de la sandía | Fuente: Freepik

Ahora que ya conoces los usos que le puedes dar a la cáscara de sandía en casa, puedes aprovechar sus cualidades para que se vuelvan tus aliadas en más de una tarea.

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Alejandra Chavarria

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